Wechselbäder für Kinder – Tipps / Hinweise

Damit Wasseranwendungen nur zum positiven Wechselbad der Gefühle für Kinder, sprich zur Entspannung und zur Aktivierung des Immunsystems (Schutz vor Erkältungen und Infektionskrankheiten), werden, gibt es ein paar wichtige Hinweise zur Anwendung. Die Basis der Wechselbäder bildet dabei häufig die Theorie und Praxis nach Kneipp. Wir geben die besten Tipps und Hinweise, damit die Wechselbäder einen gesunden Wasserspaß darstellen. Wechselbäder für Kinder – Tipps / Hinweise weiterlesen

Beschwerden in den Wechseljahren: Typische Probleme & Tipps

Auch wenn die Wechseljahre unangenehme Begleiterscheinungen mit sich bringen, sollte sich jede Frau bewusst darüber sein, dass es sich dabei um eine ganz natürliche hormonelle Umstellung handelt. Mit einer Krankheit haben die typischen Probleme während dieser Wechseljahrsbeschwerden nichts zu tun. Wie stark die Symptome auftreten, hängt übrigens von individuellen Faktoren ab. Während die eine Frau fast gar nichts spürt, plagen sich einige Betroffene mit starken physiologischen und psychischen Problemen herum. Um die typischen Beschwerden in den Wechseljahren zu lindern, haben wir die häufigsten Probleme gesammelt und nennen hilfreiche Tipps. Beschwerden in den Wechseljahren: Typische Probleme & Tipps weiterlesen

Tipps gegen Hitzewallungen: Was tun?

Das Phänomen von Hitzewallungen tritt insbesondere bei weiblichen Personen im Klimakterium, sprich in den Wechseljahren, auf. Diese unangenehme Begleiterscheinung der hormonellen Umstellung, tritt meistens völlig unerwartet auf. Was kann man bzw. Frau nun tun, um die ungeliebten Hitzewallungen in den Griff zu bekommen? Wir haben ein paar hilfreiche Tipps aufgelistet, um den heißen Wallungen zukünftig die kalte Schulter zu zeigen: Tipps gegen Hitzewallungen: Was tun? weiterlesen