Gesundheitsreisen-Zuschuss von Krankenkasse – Wellnesshotels finanzieren lassen

Gesundheitsreisen-Zuschuss: Krankenkassen finanzieren unter bestimmten Umständen auch Wellnesshotels und andere Mittel zur Erholung.

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Autogenes Training: Entspannung & Stressabbau – Übungen

Für eine erholsame Entspannung und Stressabbau nach einem anstrengenden Arbeitstag empfehlen viele Psychologen, Homöopathen und auch immer mehr Mediziner Autogenes Training. Diese Methode kann einfach erlernt werden und immer bei Bedarf angewendet werden. Gerade zu Beginn ist es allerdings wichtig, die Übungen regelmäßig durchzuführen. Autogenes Training: Entspannung & Stressabbau – Übungen weiterlesen