Muskelkater: Was tun? Schnelle Hilfe & Behandlung

Auch wenn Muskelkater schmerzhaft und unangenehm ist, ist diese mögliche Begleiterscheinung eines intensiven Trainings kein Grund zur Besorgnis. Gleiches gilt auch für Muskelpartien, die längere Zeit nicht beansprucht wurden. Während sich Profisportler zur schnellen Genesung und vollen Leistungsfähigkeit häufig von einem Arzt massieren lassen und medizinische Salben verschrieben bekommen, können sich sportbegeisterte Personen durch schnelle Tipps zur Hilfe selbst versorgen. Die wirkungsvollsten Methoden zur Behandlung von Muskelkater folgen hier: Muskelkater: Was tun? Schnelle Hilfe & Behandlung weiterlesen