Ätherische Öle für Kinder – wann geeignet?

Bevor man eine Aromatherapie bei Kindern anwenden möchte, sollte man dringend ein paar Regeln beachten und sich sehr genau informieren, wann Duftöle geeignet sind; dies gilt insbesondere für die Behandlung von Kleinkindern und Babys mit ätherischen Ölen, bei der höchste Vorsicht geboten ist. Daher unbedingt vorher von einem Kinderarzt abklären lassen, ob bezüglich des Alters, bereits der richtige Zeitpunkt erreicht ist, die Beschwerden mit ätherischen Ölen zu lindern. Wer bei der Dosierung Fehler macht, kann ebenfalls gefährliche Reaktionen, wie beispielsweise Atemnot, hervorrufen. Auf jeden Fall sollten nur solche Produkte verwendet werden, die zu 100 Prozent natürlich und zertifiziert sind. Folgende Tipps und Hinweise helfen bei der Frage, wann ätherische Öle für Kinder geeignet sind. Ätherische Öle für Kinder – wann geeignet? weiterlesen

Mittel gegen Einschlafstörungen – Tipps & Tricks

Ein erholsamer Schlaf sorgt für ausreichend Energie am Tag und entspannt Körper und Geist. Wer hin und wieder unter Einschlafstörungen leidet, muss sich keine Sorgen machen; Alltagsprobleme, berufliche Belastungen und sonstige Stressfaktoren können verhindern, dass wir abends zur Ruhe kommen. Personen, die häufig unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen leiden, sollten unbedingt mal folgende bewährte Mittel sowie Tipps und Tricks ausprobieren. Mittel gegen Einschlafstörungen – Tipps & Tricks weiterlesen